FFS Erwachsenenbildung

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Öffnungszeiten: 8 bis 11 Uhr

Eduqua

Kursprogramm FFS Erwachsenenbildung

1012

Tai Ji und Qigong erleben

Kurzbeschrieb Energie wecken
Beschrieb Die sanften Übungen setzen sich aus natürlichen Bewegungsabläufen zusammen. Die Aufmerksamkeit wird nach innen geführt. So findet der Geist Ruhe, der Körper neue Kraft und Vitalität. Nicht das Nachdenken darüber, was Qigong und Tai Ji ist und was es bewirkt führt Sie auf den Weg der Gesundheit, sondern das eigene Tun.
Kursziel Den gesamten Organismus harmonisieren, innere Ruhe entwickeln und die Lebensqualität fördern.
Zielgruppe Alle Personen, die gerne das Leben geniessen.
Dauer Donnerstag, 28. November 2019 bis 13. Februar 2020, 8.45 bis 10.00 Uhr
10-mal, 28.11./5.12./12.12./19.12.2019/9.1./16.1./23.1./30.1./6.2./13.2.2020
Ort QiGong, Föhneneichstrasse 19b, Brunnen
Leitung Edith Hausmann Burmeister, Bewegungspädagogin SBTG, Shiatsu-Therapeutin ESI, Tai Ji- und Qigong-Lehrerin
Kurskosten Fr. 220.--
Mitbringen bequeme Kleider, warme Socken, evtl. leichte Decke, Frottéetuch
Hinweise Die Übungen werden individuell angepasst.
Teilnehmer maximal 12
Teilnehmer angemeldet 9
Anmeldeschluss 14. November 2019
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